Nyrene dine filtrerer ut mange giftstoffer i kroppen din. Noen av disse giftstoffer er bare biprodukter av fordøyelsen, mens andre er kjemiske komponenter i maten og drikker du tar inn....
Alle artikler - Side 3056
Du sannsynligvis aldri tenkt på vann som en farlig substans. Det er vanligvis ikke. Hver eneste celle i kroppen din består av vann. Det utgjør størstedelen av blodvolumet ditt og...
Mens du kanskje hører annonser som oppfordrer deg til å drikke mer vann hver dag, er det et poeng hvor å drikke mer vann blir skadelig. Nyrene dine er ansvarlige...
Aerobic aktiviteter som å gå er en viktig del av en god helseplan. Men du blir overrasket over hvor mye tid du trenger å bruke på å gå for å...
Vandring og kjøring varierer i forhold til kalorier brukt og påvirkning på kroppen din. Å finne ekvivalenser mellom de to avhenger av walker eller løper. Mens begge er gode treningsøkter,...
Urter har blitt brukt i århundrer i behandlingen av helsemessige forhold. Flere kvinner er interessert i å bruke dem til å behandle infertilitet, definert som manglende evne til å bli...
K-vitamin hjelper blodproppene dine riktig. Du får vitamin K fra grønne, grønne grønnsaker som spinat og kale. Men bakterier i tynntarmene dine gjør også vitamin K, så mangler er sjeldne....
Alle trenger vitamin D, men de nødvendige beløpene og de mulige fordelene med å ta høyere mengder vitamin D er hot debattemner i medisin. To former for vitamin D er...
