Det er ikke uvanlig å spørre om vekten din er normal når du vokser så raskt i ungdomsårene dine. Svaret er imidlertid ikke alltid så enkelt som det kan virke....
Alle artikler - Side 311
Sunn kyllingrør yngel starter med utbenet, skinnfri kyllingebryst. Sammenlignet med andre kyllingedeler, har utbenet, skinnfritt brystkjøtt de minste kalorier, fett og kolesterol. Når du kombinerer med andre sunne ingredienser, kan...
Å spise frokost hjelper deg til å fungere bedre mentalt og kan hjelpe vekttap. Mange mennesker er imidlertid ikke sultne første om morgenen eller har det vanskelig å ta seg...
Røde blodlegemer bærer oksygen til alle celler i kroppen din. Hemoglobin - et protein som finnes i røde blodlegemer - binder seg til oksygenmolekyler og gir oksygen til vev og...
Østrogen, det dominerende kvinnelige hormonet, varierer på forskjellige tidspunkter i løpet av livet ditt og på forskjellige tidspunkter under menstruasjonssyklusen. Menn produserer også østrogen, men ikke i samme mengder som...
Væske i lungene kan ikke få deg til å tenke på hjertet ditt, men kongestiv hjertesvikt er den vanligste årsaken til opphopning av væsker i lungene, også kjent som lungeødem....
Kroppen trenger et godt balansert kosthold for å holde seg frisk og energisk. Men hvis du er en idrettsutøver, trenger du en diett som støtter et høyere nivå av fysisk...
Kroppsfett svinger naturlig i livet ditt, så det er normalt at kroppsfettnivået endres når du er i tenårene dine. Pubertet påvirker også hvordan kroppen din lagrer fett, så det er...
