Hvis du elsker de krydrede, aromatiske smaker av chai te, er det ikke nødvendig å velge mellom drikke og diett. Som de fleste bryggede teer er ren chai en kalorifri...
Beef pho er en tradisjonell vietnamesisk suppe laget med biff bouillon, ris nudler, krydder og tynt skiver biff. Noen oppskrifter roper også på grønnsaker, som snø erter og spirer. Diners...
Oliven alene har bare fire til fem kalorier hver. "Low-calorie" matvarer inneholder 40 kalorier eller mindre per porsjon, i henhold til US Food and Drug Administration-merkingsretningslinjer, og en servering på...
Tennis er en kraftig, intensiv aerob aktivitet. Når du løper og returnerer ballen, brenner du kalorier, noe som kan være gunstig for helse- og vekttap. Du lurer kanskje på hvor...
Running kan lindre stress, forbedre din generelle atletiske ytelse, fremme god helse og, selvfølgelig, brenne kalorier for å hjelpe deg med å gå ned i vekt. Ved å legge ned...
Laget med ris, melonfrø eller mandler og sukker, er Horchata en tradisjonell spansk drikke som også serveres i Mexico. Horchata parrer godt med krydret mat, og er søtt og rik...
Individuelle kaloribehov varierer fordi de er basert på kjønn, alder og aktivitetsnivå. I gjennomsnitt bør en 8-årig jente konsumere 1400 til 1800 kalorier hver dag, avhengig av aktivitetsnivå. I denne...
Grapefrukten er en sitrusfrue relatert til oransje. Antall kalorier i en hel grapefrukt varierer etter størrelse og type, men generelt er denne tangy-frukten relativt lav i kalorier. Vanligvis spist rå...