Økende nitrogenoksyd i kroppen gjør at blodårene kan utvides, ifølge en rapport fra University of Southern California. Dette gjør at kroppen din kan utøve mer energi til musklene dine. Nitrogenoksidtilskudd...
Populariteten til kaffe i den moderne verden er ubestridelig. Ifølge National Coffee Association's Coffee Trends Study utført i 2013, hevder 83 prosent av amerikanerne at de har hatt kaffe i...
HelvetesildHelvedesild er forårsaket av herpes zoster-viruset, det samme viruset som er ansvarlig for infeksjon av kyllingpokken. Selv om en kyllingpoksinfeksjon vil løse seg, forblir herpes zoster-viruset i en persons nervesystem...
Hvis du jobber med å få en tonet kropp, er du sannsynligvis ivrig etter å se resultater. Både menn og kvinner kan tone og bygge musklene ved å delta i...
Kjøtt er bare trygt å holde seg i kjøleskapet i en viss lengde, hvorpå du skal kaste den ut. Dette kan være kostbart, men forbruker kjøtt som har gått dårlig,...
Fordi hjernen din ikke umiddelbart registrerer at magen din er full, kan du risikere å spise mer enn kroppen din trenger og bli for full hvis du er utsatt for...
Karbohydrater fungerer som kroppens foretrukne drivstoffkilde for alt fra å trene til å fullføre mentale oppgaver. Når du følger en lavkarbohydrat diett, er målet å kontrollere karbinntaket ditt for å...
Å bruke en tredemølle gir deg samme helsemessige fordeler som å vandre i det store utendørs. Mens det er et par variabler som kan endre varigheten av en 3-milers tur...