De smakfulle saftene som er igjen fra langkokende kylling, forbedrer alle retter som ikke er dessert. Når du har observert noen viktige sikkerhetshensyn, kan du fryse resterende kyllingjuice i en...
Forbrukere som kjøper vitaminer vil kunne verifisere kvaliteten, sikkerheten og potensene til disse produktene. I 2007 satte mat- og stoffadministrasjonen i juni 2010 som dato for at alle produsenter av...
Hydrering er et viktig aspekt av ernæring for alle, og det er nøkkelen til å opprettholde god helse og generell trivsel. Overvåk hvor mye vann du drikker hver dag, men...
Å vite hvordan du bestemmer ufødte barns posisjon, kan være ganske verdifullt når du utvikler seg og vokser nærmere leveringsdagen din. "The Mayo Clinic Guide til en sunn graviditet" sier...
D-vitamin er avgjørende for beinhelsen og bidrar også til å regulere immunforsvaret. Kroppen din danner vanligvis vitamin D ved å syntetisere sollys gjennom spesialiserte celler i huden din. Personer som...
Kjører skal øke hvor langt du kan gå før du mister pusten. Men nybegynnere kan oppleve at de har rammet en vegg hvor de blir viklet før de går langt...
Hvis den blide smaken av vanlig ris gjør deg borte fra å spise kornet, krydre det opp med enkle tillegg til den grunnleggende oppskriften. Du får fremdeles ernæringen fra risen...
Elektrolytt erstatning kan gjøre forskjellen mellom å fullføre en maraton og transporteres til et sykehus i kritisk tilstand halvveis gjennom løpet. Elektrolytter er små ioner, eller ladede partikler, som er...