Babyen din vokser og endres hver dag gjennom graviditeten din. Hjerneutvikling er en av de viktigste måtene babyen din vokser, og du kan oppmuntre til en sunn hjerne ved å...
Alle artikler - Side 3368
Mange klassiske frokostmatvarer har høy fettinnhold. Egg, bacon og fettfattig meieri inneholder mettet fett, som kan ødelegge et fettfattig kosthold. Men det er ingen grunn til å hoppe over frokost...
En drink med elektrolytter erstatter essensielle mineraler etter en kraftig svette-økt. En intens trening er en grunn til at du kanskje trenger en elektrolyttdrink, men du kan også trenge en...
Alle hjerte og crunches i verden vil ikke gi deg den beste abs du kan få, med mindre du kombinerer dem med en sunn spiseplan. Hvis en tonet mage er...
Laks er en fet, næringsrik fisk som er lav i kvikksølv. Dette betyr at denne ekstremt populære fisken er et spesielt sunt mat valg. Ifølge American Heart Association bør du...
Over-the-road truckers og selv de som leverer varer på daglig basis, kan bli utfordret til å spise et sunt kosthold og ved monotonien av fastfood. Diners, truck stopper, bekvemmelighet og...
Det er på tide å avslutte debatten om alle debatter. En mann og en kvinne pakker ut sine dagligvarer. (Bilde: Chris Clinton / Photodisc / Getty Images)Du vil gå ned...
Leveren din er et hardt arbeidende, multitasking organ. Det fjerner avfall og giftstoffer fra blodet ditt, produserer en fordøyelsesvæske som kalles galle og lagrer sukker i form av glykogen, for...
