Sovevansker som søvnløshet, mareritt og våkne ofte kan redusere livskvaliteten din dramatisk. Reseptbelagte søvnhjelpemidler har ofte uønskede bivirkninger, noe som fører til at mange mennesker bestemmer seg for å bare...
Gingerrot, den underjordiske rhizomet fra den tropiske Zingiber officinale planten, har blitt brukt siden antikken som en mat og urte medisinering. Ingefær er æret i ayurveda og tradisjonell kinesisk medisin...
Hvis du har høyt kolesterol, kan et rhizom som ofte brukes som matlagingskrydder, bidra til å senke det. Ginger har blitt brukt som et middel mot hodepine, kvalme, oppkast, bevegelsessykdom...
Enten i te, ingefær ale eller spist med mat, har ingefær blitt brukt til å behandle kvalme, fordøyelsesbesvær og diaré i tusenvis av år. I tillegg til sin tradisjonelle bruk...
Ginger har blitt brukt som medisinsk urt i over 2000 år, spesielt i Asia, India og arabiske land, ifølge University of Maryland Medical Center. Ingefær er tilgjengelig i kapsler og...
Navnet "ingefærøl" kan være misvisende fordi i de fleste tilfeller ikke drikken inneholder alkohol, noe som ligner ginger ale, en type brus. Begge drikkene inneholder tilsatt sukker og har ikke...
Konvensjonelle hostemedisiner kan forårsake døsighet, grogginess og kan være for sterk for enkelte individer. Hvis du er ute etter et naturlig alternativ til å behandle hosten din, kan ingefær bare...
Ginger, et krydder hentet fra roten til Zingiber officinale, er innfødt i Sørøst-Asia, men vokser nå gjennom de tropiske områdene i USA, Vestindia, Kina og India. I tusenvis av år...