Etter en tøff uke i treningsstudioet, kan du føle deg trygg når du går på skalaen. Du har jobbet regelmessig - kjører, sykler, svømmer og løfter vekter. Klærne dine passer...
Alle artikler - Side 3468
Hvis du merker at vekten din har gått opp rett etter at du har hatt et glass vann eller en fiberrik matbit, ikke bekymre deg. Vann og fiber gir ikke...
Mens du kanskje har fjernet alle animalske produkter fra kostholdet ditt nå som du har gått vegan, betyr det ikke at du ikke kan gå ned i vekt. Om din...
Begrensning av ditt daglige inntak til 1200 kalorier per dag krever omhu og ofte sult. Med den innsatsen og deprivasjon, ville du forvente å gå ned i vekt. Når motsatt...
Hvis du har startet et løpende program, kan du bli overrasket når høyere tall staar opp på deg fra skalaen en uke inn i treningsøktene. Men før du kaster løpeskoene...
Utallige timer på tredemølle- og vektmaskinen og en tilsynelatende evighet tilbrakte seg mot disse sjetongene i pantryet, men midjen din blir større, ikke mindre. Dette er et enkelt spørsmål om...
Får 15 lbs. av muskelmasse er en skremmende utfordring spesielt hvis du vil være stønn nok til å vise din 6-pack abs. Vanligvis krever masse krever å spise flere kalorier,...
Gadolinium er et stoff som kalles "kontrastmiddel". Hvis du skal ha en medisinsk test som heter MRI (magnetisk resonansbilder), kan gadolinium først injiseres i blodårene. Dette stoffet i blodkarene gir...
