Inositol, som i mange tilfeller er kjent som "vitamin B-8", er et gunstig næringsstoff som har vært involvert i behandlingen av noen atferds- eller følelsesmessige lidelser. Kroppen din kan produsere...
Hydrogensulfid er et giftig stoff produsert hovedsakelig under industrielle prosesser. Åndedrettsvern i hydrogensulfidgass kan forårsake kortpustethet eller til og med død. Små mengder hydrogensulfid produseres også av bakterier i tarmen...
Matvarer som er høyt i histamin er de som gjennomgår mikrobiell gjæring, som ost og vin, eller de som har blitt ødelagt av mikrobiell kontaminering. Ved inntak metaboliseres histamin vanligvis...
Glutaminsyre, også kjent som glutamat, er en aminosyre som brukes av kroppen til å bygge proteiner. Ifølge University of California San Diego er glutamat den vanligste stimulerende nevrotransmitteren i kroppens...
Som omega-3 fettsyrer er omega-6 fett avgjørende, noe som betyr at kroppen din ikke kan gjøre dem, og de må komme fra mat. Gamma-linolensyre, eller GLA, refererer til omega-6-fettsyrene som...
For kvinner i barnealderen er folat viktig for å hjelpe kroppen din til å lage røde blodlegemer og unngå anemi. Folat er den naturlig forekommende formen av det syntetiske vitaminet...
Folat, vitamin B-12 og jern kan mangle i restriktive dietter. Du trenger folat og vitamin B-12 for å danne DNA og både vitamin B-12 og jern for å danne røde...
Aminosyrer er de kjemiske enhetene som utgjør protein. Mens menneskekroppen kan produsere de fleste aminosyrer alene, kan den ikke syntetisere visse aminosyrer i tilstrekkelige mengder for å dekke kroppens behov....