Stramme nakke og skuldermuskler kan utvikle seg fra overbruk eller skade. Ifølge en studie publisert av Journal of American Physical Therapy Association i 2012, kan tetthet i disse områdene også...
Alle artikler - Side 3640
Spenne kjeve muskler oppstår av mange grunner. Noen knytter ubevisst kjeftene sine i tider av stress eller spenning, mens andre lider av tilstander som kalles TMJ-lidelser, lidelser i temporomandibulær ledd....
Vann på kneet er forårsaket av hevelse i knæleddet og en opphopning av væsken som bidrar til å holde leddet smurt, sier BigKneePain.com. De vanligste symptomene er ømhet rundt kneet,...
Å ha en tøff mage betyr at du også har svake magesmerter. Disse består av transversus abdominis, rectus abdominis og obliques, som er på dine sider. Tone og stram disse...
Skoliose er en spinal deformitet som involverer en lateral krølling i ryggraden. Muskel ubalanser dannes når tette muskler utvikles på den ene siden av ryggraden og svekket og forlengede muskler...
Å utføre strekk- og styrkeøvelser kan bidra til å behandle smerter i din gluteus maximus muskel - den største av de tre gluteale musklene i baken din - uavhengig av...
Hevelse i beina kan være et resultat av å sitte eller stå for lenge, krysser bena eller til og med medisinske forhold knyttet til hjertet. Snakk med legen din om...
Din rumpe, eller gluteal muskler, kan være smertefull på grunn av overforbruk, muskelbelastning eller sciatic problemer. Piriformis-muskelen, som ligger dypt inne i gluteal-regionen, er en vanlig synder for rumpesmerter, forklarer...
