Sentrene for sykdomskontroll og forebygging rapporterer at hver stat i USA, bortsett fra Colorado og District of Columbia, hadde en fedme på over 20 prosent i 2009. Overvektige menn står...
Alle artikler - Side 3677
Som studentstudent inneholder timeplanen trolig klasser, lekser, studier, eksamener, fritidsaktiviteter, sosiale forpliktelser og kanskje til og med en deltidsjobb. Med en så hektisk livsstil er det noen ganger vanskelig å...
Å trene mens du er på Atkins dietten, er "ikke-godkjent", ifølge "Dr. Atkins 'nye diettrevolusjon." Kostholdets hovedprinsipp er at kroppsfett skyldes overskytende blodsukker. Trening forbedrer hvor effektivt blodsukkeret ditt blir...
Mange lag av anatomi bak venstre bryst kan forårsake smerte under trening. Brystet sitter på toppen av pectoralis major og mindre muskler. Enn det er ribbe bur med bein, brusk,...
De fleste helsefokuserte organisasjoner vil bekrefte at trening er en viktig del av helsen din. American Heart Association anbefaler å trene eller engasjere seg i noen form for fysisk aktivitet...
Sammen med å være estetisk tiltalende, hjelper en veldefinert, sterk rumpe deg til å bevege seg med større fart, smidighet og kraft. Oppbygging av rumpen krever trening av alle tre...
Hip erstatning er en alvorlig prosedyre. Men med riktig rehabilitering kan du gjenvinne all tidligere styrke og rekkevidde av bevegelse. Den beste rehabilitasjonen innebærer nøye planlegging og trening rutiner. Når...
Gitt ønsket om å krympe sin karbonavtrykk, har mange treningsstudioer begynt å ettermontere kardio-maskiner med energiproducerende generatorer. Fordi disse maskinene bare genererer en liten mengde strøm per bruker, kobler treningssentre...
