Kojinsyre er mest brukt som et hudbelysningsmiddel, takket være dets evne til å forstyrre produksjonen av melanin. De med aknefylt hud som ønsker å påføre det på mørke ansiktspleier, kan...
Kiwi-frukt gir fiber og vitaminer C og K. De har også lav kalori og energitetthet, noe som gjør dem til et næringsrikt valg for folk som prøver å gå ned...
Den menneskelige hodebunnen inneholder ca 100.000 hår, vokser med en hastighet på omtrent en halv tomme per måned. De fleste mennesker kaster vanligvis mellom 50 og 100 hår per dag....
Kellogg's Corn Flakes er ikke et godt valg for noen på en glutenfri diett. Faktisk rapporterte Kellogg om høsten 2010 at det ikke lager noen frokostblanding, vaffel, kake eller cracker...
Kefir melk inneholder levende og aktive kulturer. Det er mye som yoghurt, men drikkbart. Kefir vil ikke forårsake diaré hos friske voksne, men kan forårsake diaré hvis du er laktoseintolerant...
Hoppetau er en effektiv kardiovaskulær trening og vekttapsøvelse. Twirling tauet fordeler også overkroppen. I henhold til National Strength and Conditioning Association, eller NSCA, forbedrer hoppetauet hånd-øyekoordinasjon og er gunstig for...
Slanke lår er en del av en sunn kroppsform som kan passe inn i dine skinny jeans en mer behagelig opplevelse. Aerobic øvelser som hoppetau kan hjelpe deg å brenne...
Bedre utholdenhet kan være like enkelt som å implementere korsopplæring i treningsregimet. Hoppetau er en effektiv måte å bygge din løpende utholdenhet på, og styrke musklene du bruker mens du...