Kalorier er energienheter som trengs for å kjenne daglig aktivitet. Mengden drivstoff en kvinne trenger daglig avhenger av mange faktorer, inkludert størrelse, alder og aktivitetsnivå. Behandle anbefalte daglige kaloriinntak for...
Alle artikler - Side 4024
Du kan tenke at å være gravid, er en grunn til å spise hva du vil, men du trenger bare 300 kalorier per dag, KidsHealth-rapporter. Kalsium bør inkluderes i denne...
Hvis du er en idrettsutøver, vet du altfor godt hvor viktig det er best å optimal trening og ytelse. Matvarer du forbruker, blir faktisk deg - som byggeklosser for muskler,...
Anemi oppstår når kroppen ikke har nok røde blodlegemer. Dette skjer enten når kroppen ikke skaper nok røde blodlegemer, eller når de som oppretter, blir ødelagt. Dette er et alvorlig...
Tranebærsaft har flere fordeler for kroppen din, men for mye kan motvirke disse gunstige effektene. Du kan kjøpe 100 prosent tranebærjuice eller tranebærjuice-cocktail, som vanligvis inneholder mindre enn 33 prosent...
N-acetylcystein, eller NAC, er supplementformen til aminosyren cystein, som omdanner til glutation, en kraftig antioksidant. Supplerende NAC har blitt påstått å behandle en rekke forhold. Det ser ut til å...
Glukoseintoleranse er en medisinsk tilstand som predisposes deg til å utvikle diabetes i fremtiden. Men dette betyr ikke at diabetes er bestemt. Enkle diettendringer som opprettholder riktig blodsukkerkontroll kan hjelpe...
Forbedre din generelle fysikk og fysisk velvære med en dynamisk, intensiv treningsbehandling som CrossFit. Ifølge en 2013-studie utgitt av U.S. National Library of Medicine, forbedrer den kraftige opplæringen som tilbys...
