Fiskolje inneholder gunstige fettsyrer som kalles omega-3 og har vist seg å være effektive for å redusere høyt triglyserider. Tilgjengelig i kosttilskudd, samt fettfisk, som makrell, stein, laks, ansjos og...
Alle artikler - Side 4205
Multivitaminer gir ofte 100 prosent av den daglige verdien for de fleste B-vitaminer, noe som gjør det lite sannsynlig at du også må ta et B-komplekstillegg. Fordi B-vitaminer er vannløselige,...
Med mer enn 50 millioner amerikanere som lider av en eller annen type allergi, utgjør allergi medisiner ifølge Dr. Arthur Schoenstadt en høy andel av både reseptbelagte og over-the-counter medisinske...
Atkins dietten er et lavt karbohydrat vekttapsprogram som lar deg spise et utvalg av proteiner som kjøtt, fisk og egg samtidig som du reduserer inntaket av karbohydrater. Selv om denne...
Folk som har problemer med å få nok fiber om mat, kan stole på et tillegg for å sikre at de får nok. Metamucil er et merke av fibertilskudd som...
Konsekvensene av en søvnløs natt følger deg i løpet av dagen. Mangel på kvalitets søvn vil etter hvert få negative konsekvenser for din mentale, følelsesmessige og fysiske helse. Heldigvis, hvis...
Hvert næringsmiddel du bruker, må gå gjennom fordøyelseskanalen som skal fordøyes og absorberes. Mange vitaminer og mineraler du må konsumere daglig har lignende cellulære transporter og dermed konkurrere om absorpsjon....
Escitalopram, som selges som merket Lexapro, er en antidepressiv medisin som brukes til å behandle depresjon og generalisert angstlidelse. Lexapro øker nivåene av serotonin i hjernen ved å hindre reabsorbsjon...
