Gravide kvinner føler seg ofte overveldet av de endeløse lister over ting de burde og ikke bør spise under graviditeten. Fordi vaktel ikke er et populært matvalg i USA, kan...
Mat passerer fra munnen til magen din gjennom et muskelrør som kalles spiserøret. En enveisventil ved krysset mellom spiserøret og magen holder normalt mat og magesyre fra å rive opp...
Bukspyttkjertelen er et glandulært organ plassert bak magen nær den første delen av tynntarmen. Dens rolle er å utsette enzymer for å hjelpe deg å fordøye mat og hormoner for...
Høyt blodtrykk påvirker mer enn 30 prosent av alle voksne i USA, ifølge 2013-informasjon fra Centers for Disease Control and Prevention. Å ha høyt blodtrykk øker risikoen for hjertesykdom, hjerneslag,...
Pærer er trygge å spise under graviditet; De har lite kalorier og inneholder flere næringsstoffer som er spesielt viktige for å forvente mødre. Legg til variasjon i ditt daglige kosthold...
Kanskje du har hørt at å spise sent på kvelden og spise karbohydrater om natten, er skadelig for vekttap. Som pærer er en karbohydratbasert mat, kan dette føre deg til...
Divertikulose refererer til en gastrointestinal lidelse som forårsaker små poser, eller divertikulær, for å danne på svake flekker langs indre tynne tykktarmen eller tykktarmen. Når disse posene er irritert eller...
Amming er gullnormen for næring for både mor og barns helse og velvære. For å høste fordelene anbefaler American Academy of Pediatrics eksklusiv amming i seks måneder, med videreføring i...