Avokado er ofte unngått av dieters på grunn av deres høye fettinnhold. Selv om avokadoer tilbyr mer fett enn de fleste andre frukter eller grønnsaker, må du vurdere hvilken type...
Avokado er en buttery, fettfrukt som er kjent som den viktigste ingrediensen i guacamole. Rik på monoumettede fettsyrer gir avokadoer en utmerket kilde til balansert ernæring i alle stadier av...
For optimal helse bør amerikanerne forsøke å øke sitt fruktinntak for å følge anbefalingene fra ChooseMyPlate.gov. Pærer og epler er to fruktalternativer tilgjengelig året rundt i USA, og er enkle...
Halsbrann kan noen ganger være vanskelig å bli kvitt. Noen ganger forbruker visse matvarer, som yoghurt eller melk, kan bidra til å redusere halsbrann, men ofte å unngå visse matvarer...
Enten de kom fra en veske eller rett fra frukten, har du sannsynligvis smakt gresskarfrø. Gresskar er ikke den eneste vinterkampen som inneholder spiselige frø; Du kan imidlertid spise frøene...
Høyt blodkolesterol ble anerkjent som en stor risikofaktor i utviklingen av hjertesykdom på 1960-tallet. Siden da har leger anbefalt at voksne gjennomgår kolesteroltesting som en del av en omfattende undersøkelse...
Graviditet kommer med en hel liste over mat og drikke for å unngå, og følge opp med anbefalingene kan være forvirrende. Ingrediensene i Vitamin Water Zero er trygge for gravide,...
Når du har akne, kan du prøve omtrent alt for å gjøre det klart. Mens det er noen alternative behandlinger, som for eksempel tea tree olje, som kan hjelpe deg...