Ungdoms ansikter har en tendens til å være runde og fulle, men etter hvert som du blir eldre, vil muskeltonen sannsynligvis redusere, og juggler og øyelokk kan falle. Sykdom eller...
Brystene kan begynne å falle eller sag av ulike grunner. Forårsaget av alt fra graviditet til raskt vekttap til aldring, kan sagende bryster få deg til å føle seg selvbevisst...
I kampen om vekttap og gevinst er ansiktet ofte et av de første stedene hvor folk ser en forskjell. Avhengig av genetikk, kan du ha et naturlig fyldigere, avrundet ansikt,...
Styrke og strekke brystet, kjerne og rygg er nødvendig for riktig stilling. For å forlenge ryggraden må du rette opp dårlige stillingsvaner, slik som slumping, slouching og svinging. For å...
Det er ikke alltid nødvendig å søke hjelp av en plastikkirurg for å forstørre bryststørrelsen. Det er mulig å bruke trening for å legge tommer til din nåværende byste. Hoveddelen...
Fett under navlen kan være ubehagelig og stygge. Dette området er ofte et problemfelt og kan være vanskelig å adressere. Dessverre fungerer ikke spotreduksjon. Men ved å kombinere vanlig kardiovaskulær...
Moderat fysisk aktivitet blant barn er gunstig for vekst. Faktisk er trening i barndommen avgjørende for å maksimere benvekst og forebygge osteoporose i senere år. Men når treningsnivåene øker til...
Hvis du lider av FUPA, et fett øvre kjønnsområde, er du ikke alene. Menn og kvinner fortvilelse på ekstra fettvev i bekkenområdet. Overskrift til treningsstudioet kan hjelpe deg med å...