På 1800-tallet måtte du ha en korsett for å lage en timeglassfigur. Nå bruker du tid på treningsstudioet for å utvikle en balansert øvre og nedre kropp med en smal...
Alle artikler - Side 4812
Å trene i vannet er en fin måte å få en god trening i uten overdreven påvirkning på lemmer og ledd, for ikke å nevne at det er mye moro....
Når alarmen går av, vet du at du må stå opp og trene i - men dine behagelige puter og myke laken gjør at du vil slå snooze og smugle...
Da Benjamin Franklin famously sa at ingenting er sikkert i livet unntatt død og skatt, burde han ha lagt tilbake smerte til listen. Det påvirker omtrent 80 prosent av voksne...
I et ideelt liv ville treningen ha vært så mye en del av rutinen som å sove, spise og jobbe. Men årene kan komme vekk fra deg og før du...
Det er svært få hendelser i livet som forandrer kroppen din som graviditet gjør. Og hvis du håper å beholde kjernestyrken din i løpet av de neste ni månedene, kan...
L-arginin er den naturlige formen av aminosyren arginin som du finner i mat, men produsentene kan også syntetisere den for å lage L-arginin kosttilskudd. L-arginin alfa-ketoglutarat, eller AAKG, er et...
Øyeets forsvar mot mange infeksjoner og fremmedlegemer oppstår vanligvis i form av utslipp i hjørnet. Fargen på utladningen kan variere, selv om den ofte virker gul. Å vite om gult...
