Å kjøpe nytt utstyr hver gang du tar opp en ny sport, kan tømme deg økonomisk. Det er fristende å skimp på ting som spesialiserte sko til du er sikker...
Alle artikler - Side 559
Du kan være kjent med timian som en matlagingskjære, brukt i mange oppskrifter for forskjellige retter. Men timian er også en del av tradisjonell urtmedisin, antatt i middelalderen for å...
Tricep forlengelsen er en single-joint trening som retter seg mot triceps, musklene på baksiden av overarmen. Fordeler med tricep forlengelsesøvelsen inkluderer isolasjonseffekten, bekvemmeligheten og variasjonen. Selv om en grunnleggende øvelse...
En serie stillinger utført i en flytende rekkefølge, er Sun Salutations ofte brukt som en oppvarming i begynnelsen av en yoga praksis. Men fordelene er langt større enn oppvarmingen. Øv...
Patanjali Yogpeeth er et stort institutt for yoga og ayurvedisk medisin i Haridwar, Uttarakhand, India. Den har et behandlingssenter og produksjonsanlegg for urtemedisiner. Dens apotek på apoteket heter Divya Aushadhi...
Schwinn Airdyne er ganske forskjellig fra de fleste øvelser sykler. I stedet for et svinghjul og magnetisk eller friksjonsbremsing har den en stor vifte for motstand. Airdynes dukker opp i...
Fantun i Korea kombinerer Migun-sengen termisk massasje, akupressur og kiropraktikkteknikk. Sengene er mekanisert, med infrarøde oppvarmede jade baller som strekker kroppens lengde, strekker, presser og masserer deg fra hode til...
Master Cleanse er en diett som fungerer som en formell kroppsdetox og kolonrensemiddel også. Kostholdet innebærer å drikke en limonadeblanding laget av organisk sitron- eller limejuice, klasse B eller klasse...
