Chili er en gryte-lignende suppe som oftest inkluderer kjøtt, chili og chilipulver. Men chili kan gjøres med en rekke forskjellige ingredienser, inkludert bønner, tomater og jevn sjokolade. Vegetarisk chili inneholder...
Alle artikler - Side 721
Fiskeoljer og kosttilskudd inneholder omega-3 fettsyrer som kroppen din ikke kan gjøre. Mayo Clinic sier at de to viktigste fettsyrene i fiskeolje-eikosapentaensyre (EPA) og docosahexaensyre (DHA) -improve kardiovaskulær funksjon reduserer...
For de fleste er kalium en sunn del av deres dietter, og å få nok er lett ved å spise et utvalg av mat. Men legene krever at noen mennesker...
Koenzym Q10, eller CoQ10, er en forbindelse funnet i cellene dine. Koenzymene hjelper enzymer til å gjøre jobbene sine; enzymer er proteiner som øker hastigheten ved hvilke kjemiske reaksjoner forekommer...
Glutamin er den mest omfattende av aminosyrene som fungerer som byggesteiner for protein i kroppen. Det spiller en viktig rolle i en rekke biokjemiske prosesser. Matvarer med høyt proteinnivå, som...
Kamskjell er et sunt mat valg som kan være en del av et raskt og næringsrikt måltid. Å servere dem med grønnsaker legger til viktige vitaminer og fibre, samtidig som...
Tilstedeværelsen av divertikula - små, sakk-lignende poser i tyktarmen - er kjent som divertikulose, som oftest ikke har noen symptomer. Når mat, avføring eller bakterier blir sittende fast i divertikulaen,...
Rå og kokte grønnsaker legger til smak, tekstur og mange næringsstoffer til kostholdet ditt. Mens å spise grønnsaker rå gir deg en overflod av vitaminer og mineraler, kokker visse grønnsaker...
