Regelmessig kaloriforbrenning og et sunt, fettfattig kosthold er de beste måtene for folk i videregående skole å gå ned i vekt. Ekstrem slanking kan være farlig og å være undervektig...
Alle artikler - Side 996
Kvinner som går inn i midlife har en tendens til å få 1 pund per år på grunn av inaktivitet og tap av mager kroppsmasse, ifølge registrert dieter Maryann Jacobsen...
Mens hormoner spiller en rolle i vektøkning for kvinner over 50, gjør det også livsstil. Kvinner på dette tidspunktet i deres liv har en tendens til å være mindre aktive...
Hormonelle endringer, høyt kalori diett og redusert aktivitet fører til vektøkning hos eldre kvinner. Vektøkning synes også å skifte, vekk fra andre problemområder, som hofter og ben, og til midseksjonen....
Skjoldbruskkjertelen er en sommerfuglformet kjertel som bryter rundt luftrøret på forsiden av halsen. Selv om det er lite i størrelse, er dets rolle i menneskekroppen enorm. Skjoldbruskkjertelen skiller ut hormoner...
Etter 50 år har du større enn en av tre sjanser til å utvikle metabolsk syndrom, som inkluderer fedme og høyt blodtrykk. Både kvinner og menn opplever aldersrelatert tap av...
For å få mest mulig ut av et vekttapsprogram, er sammensatte øvelser den foretrukne og anbefalte metoden. Sammensatte øvelser er flerkobbe bevegelser som fungerer flere muskler eller muskelgrupper på en...
Wrestlers på alle nivåer krever styrke og muskel utholdenhet når de går på matten. En wrestler trenger å ha et effektivt vektløftingsprogram både under trening og i lavsesongen. Utformingen av...
