Enten for fitness eller moro, har rulleskøyter alvorlige fordeler. Du får en høyere hjertefrekvens for kardioaktivitet, bruker tid utenfor, og kan bare finne en ny hobby. Selvfølgelig er det ikke...
Sport og Fitness - Side 151
Du kan øke treningsnivået ditt på en rekke måter. Enten du vil forbedre din kardiovaskulære utholdenhet eller øke din styrke, fleksibilitet og kraft, er det mange øvelser som hjelper deg...
De fleste, men ikke alle, NCAA Divisjon I og Divisjon II fotballprogrammer tilbyr atletiske stipendier for å hjelpe belønne spillere som velger disse skolene. To typer ikke-stipendspillere, kalt "walk-ons", kan...
Mange eiere av menneskeskapte dammer lager steinbit, spesielt kanalkatter, som en del av deres damestyringsstrategi. I disse dammer er steinbit relativt lett å fange og kan være mye moro, spesielt...
På kjølige vår- eller høstkvelder, like etter skumring, kommer nattkreverne ut av sine burger for å hvile på jordens overflate og søke hjelpekamre. Dette er den beste tiden for å...
En duathlon er en run-bike-run event som gir en god måte å bli med i multisport bevegelsen. Disse vanligvis ligger i avstand fra en 2-mile løp, en 10-mile sykkel og...
En gående kast kan være laget av glassfiber eller gips, og er bygget for å støtte vekten mens du går på den uten å kompromittere sin støtte av din skade....
I motsetning til populær tro, er det ikke tynt å være i form. Mager folk som ikke trener regelmessig, er tilbøyelige til å ha lave treningsnivåer, lav muskelton og redusert...
