Intensiv trening er bra for deg. Det styrker musklene, utholdenhet og vilje. Hvis øret popping følger med din intense øvelse, kan du trenge en endring i treningsmetode. Vanligvis er en...
Sport og Fitness - Side 326
De delikate strukturer i dine indre ører er følsomme for endringer i lufttrykk som skyldes vær, høyde og pustevansker. Hvis øret ditt blir stoppet under trening, vil du sannsynligvis kunne...
Hvis du har noen form for uvanlig brystsmerter, spesielt etter en trening, bør du se legen din for å utelukke et hjerteinfarkt eller andre forhold knyttet til kranspulsårene, som angina....
Så mange som 10 til 25 prosent av klinisk anerkjente graviditeter resulterer i abort, ifølge den amerikanske graviditetsforeningen. Et abort er den vanligste årsaken til et graviditetstap. Ikke alle kvinner...
Når vi har ryggsmerter eller en følelse av tett tilbake, er vår første reaksjon å strekke området som føles stramt. Hvis du har mer ryggsmerter når du strekker, kan du...
Hvis du opplever langvarig ryggsmerter etter en treningsøkt, kontakt lege. Resterende ømhet forblir en del av trening, og vil gå bort med et riktig kosthold og tilstrekkelig hvile. Skarp smerte...
Fordi fotball er en så stor innvirkning og fysisk skattende sport, kan du lett skade deg selv mens du kaster en fotball. Arm smerte kan komme fra mange trening feil...
Utarbeide holder hjertet, lungene og musklene sunne og bidrar til å forhindre overflødig kroppsfett. Regelmessig trening gir kroppen din et tonet utseende og øker energinivået. Men ditt ønske om å...
