Flexor digitorum longus er en lang, smal muskel som finnes i underbenet. Denne muskelplantaren bøyer og inverterer foten, bøyer tærne og hjelper foten "grip" bakken. Å holde denne muskelen sterk...
Sport og Fitness - Side 602
Det er mer enn 14 forskjellige flexor og extensor muskler i underarmene dine. Disse musklene er ansvarlige for å bevege håndleddene dine mot og bort fra kroppen din. Det er...
Mennesker med en flekkkontrakt på kneleddet kan oppleve mobilitetsproblemer på grunn av et bøyet kne. En flekkkontrakt oppstår når vevet i knærne tykkes etter en periode med immobilisering og forhindrer...
Snowboards varierer mye i fleksibilitet, eller flex som det er kjent av snowboard produsenter og leverandører. Det er ingen grad av flex som er "riktig" for alle snowboardere. Beslutningen om...
Kanskje det er et kommende bryllup, gjenforening eller bare ønsker å se bra ut i en bikini til sommer - du har sikkert vært i slike situasjoner hvor du vil...
Kroppsvekten er en effektiv kroppsøvelse som retter seg mot hamstrings, quadriceps og gluteus muskler. Men hvis du utfører squat med feil form, kan du plassere ubehagelig stress på din nedre...
De fleste med flate føtter opplever ingen problemer og krever ingen behandling for tilstanden deres, ifølge University of Maryland Medical Center. Disse individene kan føre et normalt liv fullt av...
Den menneskelige ryggrad har en naturlig "S" -kurve som gjør den ekstremt motstandsdyktig. De tre kurvene i ryggraden må alle fungere skikkelig for ryggraden til å fungere. Hvis den ene...
