Å utføre strekk- og styrkeøvelser kan bidra til å behandle smerter i din gluteus maximus muskel - den største av de tre gluteale musklene i baken din - uavhengig av...
Sport og Fitness - Side 621
Hevelse i beina kan være et resultat av å sitte eller stå for lenge, krysser bena eller til og med medisinske forhold knyttet til hjertet. Snakk med legen din om...
Knekkeforstyrrelser, ellers kjent som patellar subluxation, er en skade som oppstår når kneskålen delvis dissocierer fra sporet som holder den på sin plass i enden av lårbenet. Ifølge MD retningslinjene...
Hikerens kne, eller patellofemoral smertesyndrom, er en overdreven skade på kneet som resulterer i smerte rundt eller bak knelåsen. Denne smerten blir ofte intensivert når du går nedover bakken. For...
Hofteleddet er en ball- og sokkelfeste hvor hofteleddet roterer beinet for bevegelse. Leddgikt, skade, slitasje fra sport eller arbeid eller fra unik anatomisk form kan forårsake smerte. Vanligvis er leddet...
Din skulder er den mest forstyrrede ledd i menneskekroppen, ifølge ShoulderPainManagement.com. Dislocations oppstår når overarmbenet, eller humerus, glir ut av leddet som holder armen på plass. Denne skaden kan oppstå...
Taleforstyrrelser, mens de vanligvis settes hos små barn i løpet av deres utviklingsstadier, kan også ses hos unge voksne, ifølge International Disability Center. Korrigere taleforstyrrelser kan være vanskelig og krever...
Din rygg er kroppens akse, så gjør den sterkere for å gi mer kraft til sport og daglig aktivitet. Sterke, utviklede muskler skaper også V-form utseende på torso, slik at...
