Adhesions er en del av en familie av muskel-skjelettlidelser som bidrar til lav ryggsmerter. De er en type internt arrvæv som bygger opp rundt muskelfibrene og bindevevet, noe som får...
Sport og Fitness - Side 638
En fysioterapeut fra midten av det 20. århundre, Dr. Vladimir Janda oppdaget både øvre og nedre kryssede syndromer. Det overkorsede syndromet er en muskel ubalanse der øvre rygg er svak...
Ankel pronation er når foten ruller innover og buen din flater, noe som skaper en tendens til å gå på den indre delen av foten din. Ankel pronasjon kan diagnostiseres...
En øvre thoracic pukkel er også kjent som kyphos, eller en unormal krumning i øvre ryggen, slik at den ser ut avrundet. Tilstanden er også kjent som en dowager hump...
En knute i overkroppen oppstår når muskler som trapezius, teres major, erector spinae eller latissimus dorsi går inn i en stram spasme, kramper kraftig og hindrer en nerve. Fra en...
Lider av en albue skade kan størrelsen på en felles forvridning være svært smertefull og svekkende. De fleste pasienter må gjennomgå noen form for fysioterapi for å kunne fullstendig gjenopprette...
Hvis du har skadet ankelen din, noe som resulterer i alvorlig forstukning eller brudd, kan det hende du må bære en støpe for å holde den immobilisert mens den helbreder....
Når du bøyer torsoen til den ene siden eller roterer overkroppen, aktiverer du dine ytre obliques. Disse musklene, som strekker seg langs torsoens sider, er overfladiske muskler som dekker de...
