Serotonin og dopamin er kjemikalier produsert i hjernen - neurotransmittere - som forbedrer stemningen og beskytter mot psykiske lidelser. Serotonin, som er produsert av langvarig kardio-øvelse, reduserer depresjon og fiendtlighet,...
Sport og Fitness - Side 646
Nummenhet og prikking i armene og bena, som føles verre under trening, kan innebære nervekompresjon, nerveskade eller nerveforringelse. Mens det i stor grad er spurt som gunstig for de fleste...
Også kjent som tredje molarer, vises visdomstenner vanligvis mellom 17 og 21 år. Disse tennene kan forstyrre en ellers sunn bite, trengte munnen og forårsake andre ubehagelige symptomer som hodepine...
Fysisk aktivitet er viktig for din generelle helse og alle friske voksne bør unngå inaktivitet. Men noen ganger må du kanskje ta en pause fra vanlig trening. Helseforhold, sykdommer, operasjoner...
Lipomas er fete svulster som vanligvis føltes under huden din. De fleste lipomer er godartede og gir ingen helseproblemer. Imidlertid kan noen lipomer forårsake smerte, eller vokse raskt, og det...
Benet består av en rekke bein, muskler, sener og ledbånd som er avgjørende for evnen til å stå og bevege seg. Sport, ulykker og fall kan forårsake skade på beinet...
Øvelsen kan gjenopptas gradvis etter cervikal erosjonsbehandling, med doktorsgodkjenning. Cervikal erosjon er et noe misvisende navn for endring i cellene utenfor åpningen av livmorhalsen. Av denne grunn er lidelsen nå...
Din rutine for kjøring, arbeid og mosjon kan bli avbrutt etter kataraktoperasjon, men heldigvis har 90 prosent av pasientene forbedret syn etter denne raske og vanlige prosedyren, ifølge National Eye...
