Du har din mor til å takke for din pæreformede kropp. Det er, hvor kroppen din lagrer fett, er i stor grad bestemt av genetikk. Men det betyr ikke at...
Vekt styring - Side 176
Du kan takke mor eller bestemor for størrelsen på brystene dine. Deres form og sminke er i stor grad genetisk. Du kan ikke bare målrette brystene for reduksjon. Kroppen din...
Menn som har en midje større enn 40 tommer og kvinner med en midjemåling på 35 eller mer, har vanligvis usunn mengder magefett. En bukkende mage kan forårsake forlegenhet, kan...
Mange diett regelmessig. Men alt for ofte fungerer dietter bare så lenge du er på dem. Du kan miste pounds først, bare for å gjenvinne dem over tid. Metabolismen din...
Vannvekt, vannretensjon eller ødem beskriver alle oppblåst følelsen når kroppen din har overflødig vann i vevet. Vannvekt kan skyldes medisinske problemer, som kongestiv hjertesvikt eller, mer vanlig, av hormonelle svingninger...
Å miste fett etter måneder med bulking opp, trenger ikke å være vanskelig. Alt du trenger er en plan og disiplinen å følge den. Fra måltidstiming og makronæringsforhold til treningsintensitet...
Som en hvilken som helst elektronisk enhet krever en digital Helse o-meter at riktig oppsett skal fungere riktig. Skalaen kan ikke registreres til 0,0 når du starter ut hvis batteriene...
Hypnoseprosessen gir deg sjansen til en tilstand der den kan godta et forslag. Under hypnose kan et emne ta en tur dypt inn i deres underbevissthet for å eliminere tro...
