Hvit te kommer fra samme plante som grønn og svart te, Camellia sinensis-anlegget. Hvit te er laget av de nye, unge knopper og de veldig unge bladene på planten. På...
Vekt styring - Side 184
Når det gjelder proteintilskudd, gjør whey protein et godt valg som lett absorberes og er rik på alle essensielle aminosyrer. De kan gjøre et sunt tillegg til en vekttap plan,...
Vitamin D3, eller vitamin D som det også kalles, har fått mye oppmerksomhet av det medisinske samfunnet på grunn av sin kobling til en rekke helsemessige forhold, hvorav en er...
Svenske bittere er et tradisjonelt europeisk urteekstrakt som inkluderer myrra, saffran, sennablader, kamfer, rabarberrødder, manna, theriac venezianske, carline thistle roots, angelica røtter, zedoary røtter, og enten aloe vera, gentian eller...
Selen er et sporminne som kroppen bruker til å regulere skjoldbruskkjertelen, og det er et viktig mineral for god helse, ifølge Office of Dietary Supplements, eller ODS. En sunn skjoldbruskkjertel...
Fjern oppmerksomhet fra kjepphansker og bruk praktisk råd for sunt kosthold og vekttap - spis grønnsakene dine. Sauerkraut er en kalorimat som kan utfylle din vekttapsplan. Med 15 kalorier i...
Pinto bønner er en av favorittene av bønner som forbrukes av mennesker i USA. Ut av alle bønner som vokser, har de det høyeste antallet fibre, og ifølge USAs Department...
Vektstyring er enkel matematikk. Hvis du spiser samme mengde kalorier som du brenner hver dag, vil vekten din ikke gå opp eller ned, fordi det ikke vil være et underskudd...
