Det er veldig lite å elske om kjærlighetshåndtak, muffin topper, ekstra dekk eller andre manifestasjoner av stygt fett, som har en måte å slå rundt midjen og nedre ryggen, noe...
Vekt styring - Side 218
Et ekstra dekk rundt midten som danner en muffin topp over livet ditt, kan gjøre deg selvbevisst når du er i og ut av klær. Du vil desperat slanke dette...
Hvor du lagrer fett, bestemmer hvorvidt du har høyere risiko for metabolske og hjertesykdommer. For mye magefett - typen som spylles over livet ditt - er typen som skal unngås....
Mange dieters som har pæreformede rammer er genetisk disponert for å samle overflødig fett rundt hofter og lår. Dette påvirker flere kvinner enn menn. Overflødig fettinntak på beina dine kan...
Hvis fettet rundt midseksjonen din gjør det nødvendig for å puste inn dypt som du sliter med å spenne belte hver morgen, har du grunn til å puste lett. Selv...
Fettruller og dum hud på magen kan føre til en nedgang i konfidensnivåer, spesielt når du har en badedraktbærende anledning som kommer opp. For å gjøre saken verre har forskningen...
Uansett om du skal trene en badedrakt, korte shorts eller skinny jeans, har du slanke, formede ben, slik at du kan føle deg tryggere, spesielt når du ser på baksiden...
Du har gått ned i vekt og krympet magen din, men posen med fett rett under mageknappen din nekter å budge. Nedre abdominal crunches er usannsynlig å hjelpe som de...
