Soyabønnebaserte produkter er næringsrike rike med høye mengder protein og en full aminosyreprofil, noe som gjør dem til et utmerket proteinvalg for vegetarianere. Soyaprodukter som inkluderer tofu, soyamelk og soya...
Vekt styring - Side 74
Forkjølelsen kan føre til svakt vekttap på grunn av tap av appetitt. På den annen side kan en bestemt type kaldt virus føre til vektøkning. Mer enn 200 forskjellige virus...
Basert på ideen om at tradisjonelle populasjoner som spiser mye kokosnøttolje, opplever færre helseproblemer og ofte veier mindre, hevder kokosnøttdiet, som er et lavkarbidehold, at deltakerne vil oppleve økt metabolisme...
Når folk tenker på å miste vekt, er det vanlig å telle kalorier og svette gjennom grusomme treningsøkter. Men forfatter og holistisk helsepersonell Deepak Chopra antyder at meditasjon kan hjelpe...
Den cayenne pepper vekttap drikke er en del av Master Cleanse dietten, som er en detox diett. Selv om det finnes noen bevis for bruk av cayenne pepper for vekttap,...
Det er ingen hemmelighet at Amerika sliter med en fedmeepidemi. Slå på TV-en, bla et magasin eller les en avis, og du vil sannsynligvis se fedme-relatert statistikk og råd. Og...
Antall kalorier du trenger for å opprettholde en kroppsvekt på 145 pounds, avhenger av din alder, din høyde og hvor aktiv du er med jevne mellomrom. Å gå ned i...
Neste gang noen forteller deg å "riste et ben", ta råd. Shaking beinet og fidgeting i setet ditt eller med hendene dine kan forbrenne kalorier. NEAT måter å miste vektNEAT,...
