Hvis du lider av cøliaki og ikke kan tolerere gluten eller hvis du bare vil eliminere gluten fra kostholdet ditt for vekttap eller generelle helsemessige formål, vil du finne en...
Sykdommer og lidelser - Side 134
Løftevekter kommer med myriade fordeler. Høvding blant dem er styrke, men motstandstrening kan også forbedre balansen, forbedre humøret, øke kaloribehovet og til og med forhindre tap av ben. Når det...
Hvis du regelmessig løfter vekter, kan du være i fare for å utvikle hemorroider. Hemorroider blir forårsaket når vener nær anusen blir hovne, noe som ofte oppstår når du strekker....
Rotatormanchetten er en gruppe muskler som virker for å stabilisere skulderleddet under aktivitet. Skulderleddet er en av kun to ledd i kroppen som har et bredt spekter av bevegelse i...
Vekt trening bør lages inn etter en hofte erstatning. Det hjelper å gjenoppta musklene, samt bygge muskelstyrke og utholdenhet rundt hoften. Etter en hofteutskiftning er det sannsynlig å kunne gå...
En hjernerystelse gir alvorlig hjerneskade, og avhengig av alvorlighetsgraden av det, kan det oppstå langsiktige helseforstyrrelser eller til og med død hvis du ikke klarer å ta vare på deg...
Mens de fleste har tarmbevegelse hver dag, har det en tarmbevegelse hver 2 til 3 dager, ikke et problem hvis det mønsteret er behagelig og normalt for deg. Forstoppelse betyr...
Et godt treningsprogram hjelper pasienter med spinal stenose å redusere utviklingen av uorden. For mange oppnås spinalstenose fra eller forverres av andre medisinske tilstander som osteoporose. De med spinalstenose har...
