Muskelkramper er ufrivillig - vanligvis smertefull - sammentrekninger av musklene dine. De kan slå bena og føtter, spesielt om natten; folk over 50 er mer utsatt for denne typen kramper....
Sykdommer og lidelser - Side 582
Alfa-lipoic acid, noen ganger referert til som ALA, er en antioksidant produsert i små mengder av kroppen. Det hjelper celler å generere energi og renser metabolske avfallsprodukter kalt frie radikaler....
Svært ben og ødem i anklene oppstår på grunn av vaskulær insuffisiens. Med andre ord, blodstrømmen i beina er ikke tilstrekkelig. Det vaskulære systemet er komplekst, men i siste omgang...
Elliptiske maskiner er noen av de mest populære cardio-maskiner som finnes i et treningsstudio. En rekke elliptiske finnes på markedet, inkludert noen som inneholder en arm trening sammen med den...
Når du presser kroppen din under trening eller trening uten riktig ernæring, kan en bølge av kvalme avbryte trening. Treningsinducert sykdom og oppkast kaster ofte en treningsøkt kort, siden du...
Viral gastroenteritt kalles vanligvis mageinfluensa eller magevirus. Mange forskjellige virus kan forårsake viral gastroenteritt, inkludert rotavirus, norovirus, adenovirus, sapovirus og astroviruser. Mageviruset spres gjennom nær kontakt med en forurenset person...
Svært få av kaloriene fra alkohol omdannes til fett, men det betyr ikke at de ikke gjør at du legger på seg og føler seg oppblåst. Vin inneholder gjær, som...
National Health Interview Survey rapporterer at, med unntak av vitaminer og mineraler, er fiskeoljekapsler det vanligste kosttilskuddet. Fiskolje er en utmerket kilde til to typer omega-3 fettsyrer - eicosapentaensyre (EPA)...
