Squats er laget for å styrke beina, bukene og ryggen. Når du er ferdig på riktig måte, er knepene en effektiv styrketrening. Likevel, som alle typer øvelser, kan det være...
Sykdommer og lidelser - Side 665
Etter å ha sovet, strammer muskler i foten og kallen naturlig opp, noe som kan forårsake ubehag om morgenen. Din fot smerte om morgenen kan også være forårsaket av plantar...
Ifølge en artikkel fra 2003 i "British Journal of Sports Medicine", er en flat eller høy buet en av mange risikofaktorer for skade på nedre ekstremiteter, inkludert fotskader. Vanlige skader...
Extensor sener er sener som går over toppen av foten og feste i tærne. Disse senene fungerer for å trekke foten oppover og arbeide med motstanden til akillessenen, så vel...
Plantar fasciitis innebærer smerte og betennelse i et tykt bånd av vev i foten din kjent som plantar fascia. Plantar fascia løper over bunnen av foten og forbinder hælbenet mot...
Problemer med metatarsale bein i midten av foten din kan være smertefulle. Smerte i disse beinene kan være et resultat av brudd eller metatarsalgi, en tilstand som forårsaker betennelse så...
Du kan oppleve smertefulle og forstyrrende fotkramper mens du trener eller sover. Mineral- eller elektrolyttmangler, dårlig sirkulasjon, fedme og alkoholforbruk kan også føre til fotkramper; samt dehydrering, feil fottøy og...
Tannråte gir slutt til hulrom. Når tannlegen oppdager et hulrom i tannen din, vil han sannsynligvis fylle hulrommet med materiale for å unngå ytterligere henfall og følsomhet. Påfyllingsprosessen er utført...
