Hjemmeside » Sykdommer og lidelser - Side 707

    Sykdommer og lidelser - Side 707

    Øvelser for å lindre nervesmerter i låret
    Nerve smerte i låret er ofte forårsaket av trykket på en nerve i en annen del av kroppen, som skjer med isjias. Isjias er faktisk en klemt nerve i nedre...
    Øvelser for å lindre helsmerter fra bensporer
    "Excruciating" er ordet som best beskriver smerten fra beinsporer på hælen og den tilhørende tilstanden av plantar fasciitt. Denne intense brennende følelsen stammer fra hælen og kan spre seg til...
    Øvelser for å redusere ryggsmerter
    Din rumpe, eller gluteal muskler, kan være smertefull på grunn av overforbruk, muskelbelastning eller sciatic problemer. Piriformis-muskelen, som ligger dypt inne i gluteal-regionen, er en vanlig synder for rumpesmerter, forklarer...
    Øvelser for å forhindre skulder smerte fra en ryggsekk
    Området som kalles skulderen, inneholder to store bein - humerus- eller øvre armbenet, og scapulaen eller skulderbladet. I tillegg er kragebenet eller kragebenet koblet til skulderens fremre del. Alle disse...
    Øvelser for å hindre benkramper under kjøring
    Mange opplever benkramper mens du kjører, spesielt når du kjører lange avstander. En rekke muskelskader kan forårsake benkramper, så kontakt legen din før du prøver hjemmet. Legekramper er også noen...
    Øvelser for å øke blodsirkulasjonen
    Riktig blodsirkulasjon spiller en viktig rolle i generell helse. Blodbanen transporterer kontinuerlig oksygen og næringsstoffer til hjernen, huden og vitale organer i kroppen. Når sirkulasjonen din er redusert, kan det...
    Øvelser for å forbedre muskeltonen
    Lav muskelton, også kjent som floppy baby syndrom eller hypotoni, er en utviklingsforstyrrelse som oppstår hos babyer og barn, og kan forårsake alvorlige forsinkelser i koordinasjon, styrke og bevegelse. Det...
    Øvelser for å forbedre hånd-øye koordinering
    Hånd-øye koordinering er en fin motor ferdighet som utvikler seg i en rekke stadier fra fødsel til rundt 7 år. I løpet av denne tiden kommer barna til følgende milepæler:...