Mange mennesker har et favorittmiddel for å sovne, for eksempel varm koffeinfri te eller et melatonintilskudd. Drikkevarer som inneholder varm melk og kanel er et annet kjent hjemmiddel for søvnløshet,...
Personer med diabetes overgår ofte til sukkerfrie produkter hvis de ønsker å hengi seg til et ønske. For eksempel kan de prøve sukkerfrie kaker eller diettprodukter som er laget spesielt...
Koenzym Q10, eller CoQ-10, er et vitaminlignende stoff som finnes i kroppens indre organer, i små mengder i visse matvarer, og i kosttilskudd. Folk tar CoQ-10 for en rekke helsemessige...
Frukt og bær har naturlige sukkerarter i varierende mengder, og disse kan påvirke blodsukkeret. Uten å ofre helsemessige fordeler av ferske råvarer, forstå hvordan naturlige fruktsukker i blåbær vil påvirke...
Å holde styr på blodsukkernivået er ikke bare viktig hvis du har diabetes, men det kan også hjelpe deg med å oppnå en sunn vekt, opprettholde gode energinivåer og forhindre...
Hvis du har eller er i fare for diabetes, er det viktig å kontrollere blodsukkernivået ditt gjennom kosthold og mosjon. Ulike matvarer påvirker blodsukkernivået forskjellig, og hver person med diabetes...
Cyster er små væske lommer som bygger på overflaten av en eggstokk. Mange kvinner har eggstokkcyster og vet aldri det. De er ganske vanlige når eggløsning begynner. Cyst er en...
Når fett samler seg i leverenceller, forhindrer det at leveren din fungerer som den skal. Fettlever skjer i varierende grad av alvorlighetsgrad og har ulike årsaker. Ikke-alkoholholdig fettleversykdom er en...