Før oppgangen under industrialisering av kjøling, kunstige konserveringsmidler, vakuumforsegling og frysetørking, ble de fleste matvarer herdet ved å bruke blandinger av salt og sukker. Sukker og saltherding kombineres ofte med...
Vitamin B-12, eller kobolamin, har blitt kalt "rødt vitamin" av pasienter som får injeksjoner for å behandle B-12 mangler. I 2009 rapporterte "Medical News Today" at 30 til 40 millioner...
Rami Malek fullt utdiktet dronningrocker Freddie Mercury i den kritikerroste filmen "Bohemian Rhapsody", noe som gjorde det uopprielig at han dro hjem med beste skuespiller Oscar på 91. Academy Awards....
Hvor raskt kroppen din metaboliserer protein kommer sannsynligvis opp hvis du prøver å bygge muskler, øke vekten eller konsumere den riktige mengden protein for å sikre at musklene gjenoppretter riktig...
Konsekvent høye nivåer av kolesterol og triglyserider har bivirkninger på helsen din, ifølge American Heart Association. Et sunt, balansert kosthold er en av mange endringer i livsstilen din lege kan...
Hvis du lider av anemi, er gravid eller planlegger en graviditet, er næringsstoffet folsyre spesielt viktig for helsen din. Folinsyre, også kalt folat og vitamin B-9, er avgjørende for røde...
Psylliumskall er hentet fra frøet av Plantago ovata, en plante innfødt til India. Psyllium har mange fysiske fordeler og har vist seg å forebygge og hjelpe til med behandling av...
Protein har blitt en av de viktigste trender næringsinnhold blant helseentusiaster. Planer som Whole30 og Paleo dietten skryter av høyt proteininntak som lover slanking og mer energi. Men er dette...