General Mills produserer Fruit Roll-Ups, en fruktsmakset matbit som ligner på fruktskinn i utseende og tekstur, men ikke i næringsverdi. Roll-Ups er glutenfrie og fettfrie. De er en nydelig snack...
Mat og Drikke - Side 1197
Frukt er en type mat som vanligvis regnes for å være en viktig del av et sunt kosthold. Men frukten er ikke bare rik på vitaminer og mineraler - den...
Å holde seg unna forurensende stoffer, ikke røyking og delta i regelmessig trening, er alle måter å holde lungene sunne. I tillegg til å leve en sunn livsstil, kan det...
Kostholdsretningslinjene for amerikanerne for 2010 anbefaler at du skal få mellom 45 prosent og 65 prosent av ditt daglige kaloriinntak i form av karbohydrater. Men Nutrition & Metabolism Society, en...
Kjendiser, medarbeidere og tante Betty vil alle ha detox på frukt og grønnsaker for å kvitte seg med giftstoffer. Men kroppen din trenger ikke et spesielt kosthold som involverer alvorlig...
Frokost kan være det viktigste måltidet på dagen, og et sunt frokostblanding vil få morgenen startet riktig. Frukt og fiber frokostblandinger tilbyr noen av de beste ernæringsmessige fordelene. De er...
Bananer tilbyr flere helsemessige fordeler, som gir deg essensielt kalium, vitamin C og vitamin A. De inneholder også fruktose, en enkel karbohydrater som også kalles fruktsukker, som forekommer naturlig i...
Begrepet "fruktaner" refererer til to typer oppløselig fiber - inulin og oligofruktose. Fructans finnes naturlig i noen få matvarer og legges til mange andre for å øke fiberinnholdet uten å...
