U.S. Department of Agriculture anbefaler at du får minst halvparten av dine daglige kornsorter fra hele korn, hvorav hele hvete er en av de vanligste. Hele hvete brød, boller, tortillas...
Mat og Drikke - Side 1329
Vitamin E er et fettløselige vitamin, som betyr at kroppen din lagrer den i fettvev og bruker den til å produsere røde blodlegemer og aktivere vitamin K, noe som er...
Vitamin C er et naturlig forekommende, vannløselig vitamin som finnes i mange forskjellige typer frukt og grønnsaker, og kan også tas som et ernæringsmessig supplement for sine potensielle helsemessige fordeler,...
Mens bestrålt mat ikke er mye solgt i USA, er prosessen med matbestråling brukt over hele verden for å redusere risikoen for sykdommer og matforgiftning. I tillegg til noen sikkerhetsproblemer...
I verden av raskt fremdrift av landbruketeknologi er genmodifiserte matvarer gjenstand for mange debatter. Tomater var den første kommersielt produserte genetisk modifiserte, eller GM, mat. De utgikk ulike synspunkter om...
Gatorade er en sportsdrink som hevder å være til nytte for atletisk ytelse, og profesjonelle idrettsutøvere fremmer drikken. Mens Gatorade kan gi fordeler under noen omstendigheter, som for eksempel å...
Det er ikke rart at American Diabetes Association viser bønner, som kikærter, som superfood - de gir betydelige mengder protein, fiber, vitaminer og mineraler. Hermetiserte kikærter er et raskt og...
Blackberries er ganske næringsrik, så det er få ulemper å spise frukten. I noen tilfeller kan imidlertid disse klumpete, myktige bærene forårsake bivirkninger som forandringer i urinfargen. Hvis du velger...
