De vanligste proteinpulverene på markedet er laget med myse eller kasein, som begge er melkeavledede. Men hvis du har melkallergi, er vegan eller bare foretrekker å styre av meieriprodukter, har...
Mat og Drikke - Side 1355
Melk, yoghurt og andre meieriprodukter er en utmerket kilde til kalsium og protein, men de gjør noen deler av befolkningen syk. En melkeallergi er en immunreaksjon mot en eller flere...
Når du har for mye slim eller slem, i bihulene fra et kaldt virus eller allergi, er det siste du vil gjøre, å gjøre tilstanden din verre. Under en øvre...
Vann tjener flere hovedfunksjoner i kroppen din, fra å gi væsken til blodet ditt, for å dempe leddene dine. Hvis du ikke drikker nok hver dag, kan du føle deg...
Kalorier er energienheter som trengs for å kjenne daglig aktivitet. Mengden drivstoff en kvinne trenger daglig avhenger av mange faktorer, inkludert størrelse, alder og aktivitetsnivå. Behandle anbefalte daglige kaloriinntak for...
Du kan tenke at å være gravid, er en grunn til å spise hva du vil, men du trenger bare 300 kalorier per dag, KidsHealth-rapporter. Kalsium bør inkluderes i denne...
Hvis du er en idrettsutøver, vet du altfor godt hvor viktig det er best å optimal trening og ytelse. Matvarer du forbruker, blir faktisk deg - som byggeklosser for muskler,...
Anemi oppstår når kroppen ikke har nok røde blodlegemer. Dette skjer enten når kroppen ikke skaper nok røde blodlegemer, eller når de som oppretter, blir ødelagt. Dette er et alvorlig...
