Proponenter for å spise rå egg påpeker at matlaging endrer naturen av animalske proteiner. Leaving egg ukokt etterlater proteiner og enzymer intakt, slik at du kan innta mer brukbare næringsstoffer....
Mat og Drikke - Side 1401
Hvis smaken kombinasjonen av sjokolade og olivenolje gir interesse, kan du erstatte olivenolje for vegetabilsk olje, og det kan være et godt valg for din neste serie brownies. Mens du...
Røkt laks er en ømt delikatesse som er like allsidig som den er velsmakende. Du kan bruke røkt laks i retter til ethvert måltid fra frokost til en sen kveldsmat....
Når du forbereder deg på å frityre kylling, bør du se nøye på ditt valg av olje. Olivenolje er lavere i trans og mettet fett enn mange andre oljer, noe...
Sink er en av de viktigste næringsstoffene for kroppen din. Men du trenger ikke veldig mye av det, og du kan lett få disse beløpene hvis du spiser mat som...
Fiskolje er et populært helse-supplement tilgjengelig i mange former. American Heart Association anbefaler at du spiser minst to porsjoner (3,5 gram hver) fisk per uke. Fisk, spesielt fettfisk, er rik...
Det er allment kjent at grønnsaker er gode for deg. Sammen med å gi en rekke næringsrike vitaminer og mineraler, hjelper grønnsaker seg mot sykdom og til og med oppmuntrer...
Menneskelig veksthormon, eller HGH, er en av de viktigste hormonene for vedvarende vekst i voksen alder. Hos barn og voksne bidrar det også til å stimulere proteinsyntese og fettmetabolismen. Etter...
