Citrongress er oftest gjennomsyret for å lage te eller brukes som krydder. Mens det har blitt brukt som et folkemiddel for mageproblemer og som beroligende, ser det ikke ut til...
Mat og Drikke - Side 1403
Energidrikkens buzz kan få deg til å føle deg som om du brenner kalorier med varmetrinn, men disse drikkene er ingen hurtig løsning for vekttap. I virkeligheten er den beste...
Fedme er en alvorlig helsetilstand som har økt betydelig siden 1980-årene i USA. Flere kosttilskudd som kan hjelpe til med vekttap er under forskning over hele verden for å behandle...
Du har kanskje sett annonser som hevder at å spise en bestemt kornblanding vil gjøre at pundene smelter bort, men virkeligheten er ikke helt så enkel. Verken frokostblanding eller annen...
Eliminere mat etter 6:00 p.m. er en måte å begrense det totale antallet kalorier du spiser hver dag - noe som er en god vekttapstrategi, men det vil ikke gi...
Peanøtter forårsaker vektøkning samme som andre matvarer: Kalsiumtilsetningen din hvis du ikke ser på mengden du bruker. Som andre snacks, er det lett å spise mer enn du skjønner som...
Å spise en rekke mat er nøkkelen til optimal helse. Når du velger meieriprodukter som cottage cheese, foreslår Mayo Clinic å velge fettfrie og fettfrie alternativer. Grunnen til å stikke...
Hvis du ikke spiser noe annet enn seks kokte egg om dagen, vil du gå ned i vekt, men du vil også sette din helse i fare. Dette er virkelig...
