Kreatin er et naturlig supplement som brukes av idrettsutøvere og kroppsbyggere for å forbedre ytelsen og øke muskelveksten. Det kan også bidra til å øke din kognitive funksjon og forbedre...
Tranebær piller og tranebærjuice er ofte spioneringen som et godt hjem middel for å hindre urinveisinfeksjoner, noe som kan føre til hyppig vannlating. Tranebær piller forårsaker ikke overdreven eller hyppig...
Tranebær er kjent som et alternativt middel for urinveisinfeksjon, også kjent som en UTI- eller blæreinfeksjon. Men under visse omstendigheter kan tranebærjuice faktisk øke symptomene på ubehag i blæren og...
Visse typer kjeks er ikke det beste valget når du prøver å gå ned i vekt og redusere risikoen for kronisk sykdom. Men du kan inkludere spesifikke varianter av sunne...
Collard greener anses generelt for å være en sunn mat på grunn av deres høye innhold av kostfiber og vitamin C. Som en del av kålfamilien er collard greener også...
Koks og andre karbonerte drikker inneholder gass-karbondioksid. Når du drikker cola, svelger du både væske og gassbobler. Mye av tiden frigjør du denne gassen med en rask belch. Selv om...
Hvis du opplever blæresmerter, hyppig eller akutt urinering eller urininkontinens, kan alt fra ditt sosiale liv til din evne til å få en god natts søvn bli negativt påvirket. Kaffe...
Mineraler som magnesium spiller en viktig rolle i menneskekroppen, selv om du bare trenger en relativt liten mengde av dem for optimal helse - mindre enn et halvt gram per...