Egg gir en rekke essensielle næringsstoffer, inkludert protein, riboflavin, fosfor og selen. Det er også noen ernæringsmessige ulemper ved å spise egg, men også mengden mettet fett og kolesterol de...
Mat og Drikke - Side 1590
Egg er blant de sunneste matene du kan spise. Fullpakket med vitaminer, mineraler og protein, de gjør en næringsrik og allsidig tillegg til ethvert måltid. Men hele egg er også...
Egg Beaters er praktiske flytende egg produkter som kommer i Original, Southwestern Style, Hage Grønnsaker eller OST og Chive smaker. De kan være et sunt tillegg til lavt kalori eller...
Edamame, som er friske grønne soyabønner, kan være et sunt tillegg til en kvinnes diett. The Nutrition and Dietetics Academy sier at soyaprodukter, som edamame, er de eneste plantebaserte proteinkilder...
Gravide kvinner er beryktet for å ha rare cravings for mat som pickles og iskrem. Mens dillplukkene ikke er den sunneste maten du kan spise i løpet av svangerskapet, er...
Mennesker rundt om i verden har spist utallige drikker fra den praktiske aluminiumsburken, men fra tid til annen blir det opptatt bekymringer om sikkerheten til beholderne som brukes til Diet...
Friterte matvarer kan være velsmakende, men de er definitivt ikke sunne. Matvarer som pommes frites, løkringer, stekte wontons og friterte candy barer gir lite i vei for ernæringsmessig verdi, samtidig...
Folk som spiser mer frukt og grønnsaker har en tendens til å miste vekt enn de som bruker mindre av næringsrik mat, ifølge en studie publisert i "Nutrition Research" i...
