Produksjon av røde blodlegemer er avhengig av vitamin B-12. Bilirubin er biproduktet av nedbrytning av røde blodlegemer. Kroppen din avhenger av den jevne produksjonen av røde blodlegemer, samt de biprodukter...
Mat og Drikke - Side 247
Nervesystemet ditt består av sentralnervesystemet og det perifere nervesystemet. CNS styrer hjernen og ryggmargen, og PNS presiserer over kroppen din, ansikt, armer og ben. Vitamin B-12 spiller en viktig rolle...
Din mental helse og trivsel er avhengig av flere faktorer, inkludert genetikk, mosjon og diett, og næringsstoffene i maten du spiser påvirker balansen mellom nevrotransmittere i hjernen din. Neurotransmittere er...
Perifer nevropati er skade som oppstår i dine perifere nerver, noe som resulterer i smerte, prikkende følelsesløshet eller en brennende følelse. Neuropati starter vanligvis på slutten av dine lengste nerver,...
Mens tilstrekkelig næring er viktig for å opprettholde sunne negler, kan vitamin B-12-mangel være tydelig ved endringer i neglene dine. Hvis du oppdager endringer i neglene dine, slik som brittlenhet,...
En migrene er en type hodepine karakterisert ved en pulserende eller bankende smerte som vanligvis rammer en del av hodet. Noen migrene sufferers opplever også visuelle forstyrrelser og kvalme. Du...
Vitamin B refererer egentlig til en familie på åtte viktige vitaminer. Selv om hvert B-vitamin utfører forskjellige roller i kroppen din, hjelper B-vitaminene vanligvis til å gjøre karbohydrater fra kostholdet...
For tidlig spedbarn - spedbarn født før 37 uker - har unike ernæringsmessige behov. Barn født tidlig kan ha lavere vitamin- og mineralbutikker enn babyer født etter en fullstendig graviditet....
