Et enkelt Internett-søk etter aspartam viser mange villeteorier om farene ved dette vanlige ikke-næringsrike søtningsmidlet. Det er overalt: i brus, gelatiner og tyggegummi. Selv om det er påstander om at...
Mat og Drikke - Side 315
Kokosolje består av en blanding av mettede, enumettede og flerumettede fettstoffer. Oljen inneholder nær 12 g mettet fett per spiseskje. Dette utgjør nesten 60 prosent av det daglige anbefalte mettet...
Å holde fersk kjøtt i fryseren er en smart måte å få mat til hånden, men en ulempe er at det tar litt tid å tine kjøttet, slik at du...
Vitamin B17 er egentlig ikke et vitamin og kan ikke klassifiseres som en fordi kroppen din ikke produserer den eller trenger den. Navnet vitamin B17 ble gitt til en bestemt...
Eikosapentaensyre og dokosahexaensyre, eller EPA og DHA, er omega-3 fettsyrer som finnes i fet fisk, som laks, kveite, makrell og tunfisk. Fiskolje brukes til å behandle høyt triglyserider, forebygge hjertesykdom...
Ifølge den internasjonale veldedigheten Water Aid, går en av åtte mennesker, for det meste i utviklingsland, uten rent, trygt vann. Hvert 20. sekund dør ett barn av diaré forårsaket av...
Etter hvert som flere og flere mennesker fortsetter å oppsøke alternative typer dietter i håp om å miste fett, har mange vendt seg til det som kalles "eggdiet". Mens konseptet...
Folk knytter ofte proteinrystelser til kroppsbyggere og, som standard, store muskler. Fordi mange kvinner ikke ønsker å løsne seg, kan de unngå å drikke protein shakes. Men noen kvinner kan...
