Merket 4-6 måneder, når de fleste babyer begynner å spise fast mat, er en spennende tid for foreldre og spedbarn. Ikke bare kan din lille begynne å spise med familien...
Uansett om du ammer eller flasker, kan babyen din - og bør - begynne å drikke kumelk en gang etter hennes første bursdag. De fleste foreldre starter sine barn med...
Selvreisende mel er en sørlig favoritt for myke, flakete kjeks - men ikke for gjærbrød. Melet har kokepulver og salt tilsatt, noe som kan kaste ut forholdene mellom ingrediensene i...
Hvis du noen gang har hikket en skogsbevart skogsvei og snublet over villde brombærbusker, vet du at de klumpete lilla bærene smaker deilig søt rett utenfor bushen. Hvis de ikke...
Hvetegrass, chlorella, spirulina og bygggress er alle planter som kan tas som kosttilskudd, piller eller i juiceform. Innlemmelse av disse matvarer i kostholdet kan være en del av et sunt...
Hvetegress og bygggress blir vanligvis tørket og solgt i pulver eller tablettform fordi spirene er vanskelige å fordøye. Som en generell retningslinje inneholder tabletter færre næringsstoffer enn pulver per dose,...
Wheatgrass er den spirede delen av hveteplanten. I motsetning til hvete er wheatgrass glutenfri og, som navnet heter, ligner gress. Den finnes i både vilt og kultiverte miljøer. Hvetegrass inneholder...
Hvis du opplever halsbrann som et resultat av å spise gluten, kan det være en indikasjon på glutenintoleranse. Gluten er et protein som ikke bare finnes i hvete, men også...