Å bestemme seg for å ha en baby er en spennende ting. Når du prøver å bli gravid, er det viktig å huske at du kan bli gravid og ikke...
Mat og Drikke - Side 52
En vegansk diett tillater ikke matvarer fra animalske kilder, for eksempel kjøtt, melkeprodukter og egg. Noen veganer unngår også honning og gelatin, samt produkter som produseres ved hjelp av animalske...
Nervesystemet er avhengig av visse næringsstoffer for å holde den i stand til å fungere optimalt. Langvarig stress kan forlate deg i en ernæringsmessig utarmet tilstand med ubalanser eller mangler...
Mens visse vitaminer kan hjelpe kroppen din til å absorbere jern, hvis du har lavt jern, er det viktigste supplementet for energi jern. Hvis du har blitt diagnostisert med en...
Det er viktig for tenåringer å få alle nødvendige vitaminer daglig. Imidlertid er flere vitaminer spesielt viktige for vekst, utvikling og vedvarende energinivå. Fyll dietten med en rekke vitaminerike matvarer...
Vitaminer er viktige for god helse i alle aldre. Kombinert med regelmessig mosjon og en generell sunn livsstil, hjelper vitaminer kroppen din til å fungere skikkelig og hindrer helseproblemer. Vitaminene...
Folk blir utsatt for litt stråling hver dag. I tillegg til den mye fryktede atomstrålingen er det mange andre former, inkludert termisk stråling, UV-stråling og elektromagnetisk stråling, som kommer fra...
Ris kommer i tre kornstørrelser - lang, middels og kort. Det er vanligst konsumert i sin raffinerte hvite form, som selges etter at den ytre skallet og lagret av kli...
