Det er ikke sant at å spise sent på kvelden, vil få deg til å gå ned i vekt, ifølge forskning utført på Oregon National Primate Research Center på Oregon...
Mat og Drikke - Side 59
Mange føler seg ofte rystende, svake, svake eller forvirrede hvis det har vært en stund siden deres siste måltid, og de tror at blodsukkeret er lavt. Men den eneste måten...
Hvis din typiske frokost inneholder elementer som ristet brød, helkorns frokostblandinger, muffins eller pannekaker, vil bytte til candida diett kreve at du gjør noen endringer. Det er fordi candida dietter...
Før en fotballkamp, må du konsumere en stor mengde karbohydrater, en moderat mengde protein og lavt fettinnhold. Dette inkluderer frokost på spilledagen. Uten tilstrekkelig, balansert ernæring, vil du ikke ha...
Som kroppsbygger vet du viktigheten av vitaminer og mineraler for å bidra til å bygge muskler og gi energi. Du vet kanskje ikke at risikoen for nyresykdom øker hvis du...
Å få anbefalt 25 til 38 gram fiber per dag for voksne kan bidra til å redusere risikoen for høyt kolesterol, hjertesykdom og forstoppelse, ifølge Colorado State University Extension. En...
Proponenter hevder kolon vanning, eller kolon hydroterapi, detoxes kroppen gjennom fjerning av avfall. Etter at prosessen er fullført, er hele tykktarmen tom, så direkte etter økten, bør du ha mat...
Hvis du nylig har mistet mye væske, men ikke har fått nok drikke til å erstatte det, kan du begynne å oppleve dehydreringssymptomer som hodepine, lyshet og mørkfarget urin. Du...
