Selv om det er problematisk når det brukes i for store mengder, er ikke raffinert råsukker et bedre alternativ til hvitt sukker, siden det beholder mineraler. USDA retningslinjer foreslår å...
Mat og Drikke - Side 686
En hovedrolle av asiatisk mat, ingefær har lenge blitt feiret for sine helbredende effekter. Det har blitt brukt til å behandle forkjølelse, flus, hodepine og menstruasjonssymptomer, og har potensial til...
Hvis du har en svakhet for kokos - den tropiske frukten som legger så mye smak til tysk sjokoladekrem, kokoskake og Thai kokoskrem - du lurer kanskje på om det...
Ranch dressing, en vanlig salat topping, kombinerer ingredienser som majones, kjernemelk, sitronsaft og urter og krydder. Denne typen dressing tjener også som en kremaktig, tangy akkompagnement til en rekke matvarer,...
Du kan forberede og bruke quinoa akkurat som andre korn, enten du koke det som ris eller bruke bakken quinoa-mel til baking. Det er ikke et sant korn, selv om...
Paleo diettfølgere forsøker å etterligne det foreslåtte diettmønsteret for tidlige mennesker fra den pre-industrielle paleolithic-perioden. Denne dietten består hovedsakelig av kjøtt, sjømat, nøtter, frø, ikke-stivelsesholdige grønnsaker og frukt. Det typiske...
Quinoa regnes som et helkorn. Det er frøet til en løvverk knyttet til spinat. Selv om de fleste plantebaserte matvarer ikke inneholder komplette proteiner som inneholder alle essensielle aminosyrer, er...
Søtingsmat kan være vanskelig hvis du prøver å rydde opp dietten. Et rent, naturlig sukker som ren lønnesirup kan virke som den perfekte sunne erstatningen, og faktisk har ren lønnesirup...
